Sonidos que generan bienestar: cómo aprovechar las ventajas del ASMR

ASMR o Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma (del inglés Autonomous Sensory Meridian Response) es un auténtico fenómeno en las redes sociales; tanto que incluso algunas celebridades como Eva Longoria o Cara Delevigne se han sumado a esta tendencia. En los vídeos ASMR escuchamos voces susurrantes, sonidos afónicos, roces o sonidos ambientales que generan una placentera sensación…